Διαβήτης και άθληση.. Άθληση και διαβήτη! Γίνεται να συνυπάρξουν; Φυσικά και γίνεται! Ένα άτομο με διαβήτη μπορεί να συμμετέχει σε όλα τα αθλήματα, λαμβάνοντας τις κατάλληλες προφυλάξεις και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του θεράποντος ιατρού. Είτε ατομικά, είτε ομαδικά, είτε σε ανταγωνιστικό επίπεδο η άθληση μόνο οφέλη μπορεί να επιφέρει, όχι μόνο στην καλύτερη ρύθμιση των μετρήσεων της γλυκόζης, αλλά και στην ψυχική / σωματική υγεία του αθλούμενου .
Ευχαριστούμε πολύ την κ.Ελευθερία Ζαπαντιώτη που ως γυμνάστρια κατέθεσε στην Diablue την προσωπική της εμπειρία και μας μεταφέρει και τις σκέψεις της αθλήτριάς της Μήνα Σπάνια.
Η αθλήτριά μου έχει διαβήτη!
Και τι με αυτό; Μπορεί και γυμνάζεται κανονικά. Θέλει και γυμνάζεται κανονικά.
Το να έχει ένα άτομο διαβήτη δε σημαίνει αποχή από την άσκηση. Ίσα ίσα αυτό που μας λείπει είναι η ενημέρωση.
Διαβάστε όλο το άρθρο στο diablue.gr
Ενημερώσου, οργάνωσέ το και ξεκίνα.
Ελευθερία Ζαπαντιώτη (New profile Eleftheria Zapantioti III)